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π-yoga

Contexte:

Pendant le développement de la "méthode Pilates", le terme "Pilates" n'était pas protégé par le droit d'auteur. Au moment où cela a été tenté, Pilates était déjà considéré comme un "mot de vocabulaire général", non protégeable. Donc, aujourd'hui, tout le monde peut s'appeler un entraîneur de Pilates, peu importe ce qu'il propose en détail pour l'entraînement. Joseph Pilates lui-même voulait appeler son entraînement physique "Contrology", un nom qui ne peut pas être vendu aujourd'hui pour diverses raisons.

Une marque verbale protégée, clairement identifiable, permet une réelle gestion de la qualité, à condition que le terme soit défini pour les entraîneurs et les clients concernés.

π?

Pi comme Pilates. Trois coups, fait. Permet de gagner du temps si vous devez rédiger des notes pour vos clients. Et de plus: les abréviations sont en vogue.
Cependant, la lettre grecque pi a d’autres aspects très inspirants:
Il ressemble à une arche et ressemble au signe chinois 介 - "entre"
Il est utilisé pour représenter le nombre non représentable résultant de la tentative étrange de diviser un cercle en carrés pour représenter numériquement sa "surface".

YOGA?

Le Pilates et le yoga sont souvent commercialisés comme des "concurrents". Il existe certaines différences d’opinion entre les gourous du yoga et les entraîneurs de pilates, et pas seulement à propos du poirier.

Du point de vue indien, le yoga est beaucoup plus que la partie du hatha yoga qui traite des exercices physiques et qui est commercialisée dans les cultures européennes sous le nom de "yoga".

Le but des exercices physiques est l’harmonie entre le corps et l’esprit et un corps équilibré, vital et capable d’atteindre un niveau de performance élevé, notamment une respiration puissante et contrôlée. À cet égard, gourous et formateurs sont parfaitement d'accord et, du point de vue indien, on peut facilement dire que le Pilates est un peu comme la partie gymnastique du hatha yoga axée sur les besoins physiques des personnes nées dans la tradition culturelle occidentale, apportant des conditions physiques complètement différentes de celles des habitants de la région culturelle indo-asiatique, où, par exemple, il est habituel de se reposer par terre, tandis que s'asseoir sur des chaises n'est pas entraîné de manière obsessionnelle, ce qui a des conséquences dévastatrices sur les muscles du dos, du cou et de la hanche . Ceux qui ont grandi en Inde risquent beaucoup plus de risquer le poirier que ceux qui ont déménagé - ou plus précisément: NON DÉPLACÉ dans l'environnement culturel européen, car se déplacer le moins possible en Europe et dans ses cultures actuelles est une expression de succès et de prospérité. Avec de tristes conséquences pour l'esprit, la santé et la capacité mentale.

Le but du Yoga et du Pilates, tel que nous le percevons en Europe, est le même, mais la méthode et la didactique sont très très différentes. À mon avis, les deux pourraient beaucoup apprendre les uns des autres dans la pratique. La "powerhouse" des disciples de Pilates est décrite dans le yoga précisément comme "Trois Bandhas" et y est enseignée, mais beaucoup, beaucoup plus tard, normalement. Cela pourrait également changer dans le yoga, une fois que vous comprendrez pourquoi les trois bandhas sont si importants pour les Européens et comment la construction ciblée d'une "powerhouse" augmente énormément l'efficacité des exercices corporels et respiratoires, quelle que soit la chorégraphie suivie.

À propos: la partie dominante de π est le nombre TROIS - le point un-quatre, etc.

Inversement, dans la didactique du Pilates original, certains exercices d’étirement des hanches et des épaules pourraient déjà être introduits de manière plus systématique et plus tôt dans les leçons élémentaires et intermédiaires, car les exercices avancés ne sont pas accessibles à de nombreux clients non professionnels. pas suffisamment pris en compte lorsque Pilates se conforme strictement au système.

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